15 augusti 2007

Efter-semestern-shape-up

Du vet, den där insikten om att du, under semestern, gått upp en mass i vikt och skaffat dig vanor som till exempel att dricka öl varje dag eller äta efterrätt efter alla dagens måltider. Och att det är dags att göra någonting åt att byxorna sitter som mumifieringsbandage och alla muskler gör ont av inaktivitet. Så nu är det uppryckningsdags. Skönt i alla fall att man arbetar på en arbetsplats där alla (utom kanske en) gått upp mellan fem och åtta kilo. Då är man rätt stolt över sina två.

Speciellt om man redan lyckats gå ner 1,1 kilo av dem. Då är det bara... typ 25 kvar.

Inga kommentarer: